导读 , 但那不过是“预习” 。当宝宝一朝落地 , 母乳育婴的实战便真的打响啦 。成功的母乳育婴始于孕期 , 但那不过是“预习” 。当宝宝一朝落地 , 母乳育婴的实战便真的打响啦 。
新生宝宝母乳喂养产后课
促母乳按摩操
【新生宝宝母乳喂养产后课】1)寻找底根部
首先 , 寻找底根部 。在胸骨上约厚2―3厘米的薄薄的喷状的东西 , 如果它连在胸骨上就说明的血液循环可能不好 。试图移动它 , 像是要把它从胸骨上剥离开那样 。
2)横向剥离
用右手的指尖部像握球的感觉那样掌握住 , 左手的拇指从外面抵住底跟部后 , 用力晃动左肘 。
要点 , 通过晃动左手来使动起来 。
3)斜向剥离
右手自下向上做类似捧的动作 , 将从底跟部托起 , 左手从外面抵住右手 。往左手的小手指背部一边用力 , 一边晃动臂肘 。
要点 。
4)向上剥离
右手抵住的正下方 , 左手从外侧抵住 , 往左手的小手指根部用力 , 并往垂直方向上提 。
要点 , 而是运动乳房的底跟部 。充分运动的底跟部会促进血液循环 。
如果奶水出得不好 , 做这个运动是相当有效的 。通过对乳房底跟部按摩来改善整个乳房的血液循环 。用力的仅仅是支撑着底部的外侧的手指 。如图所示的那样 , 向3个方向分别对两侧乳房做按摩 , 每5次为一个疗程 。做完以后 , 会变的轻松 。如果母乳很充足可不做此项按摩 。
导读 , 但那不过是“预习” 。当宝宝一朝落地 , 母乳育婴的实战便真的打响啦 。
新生宝宝母乳喂养产后课
哺乳的姿势
如果哺乳的时候孩子总在变换姿势 , 容易引起母亲乳头受伤等各种各样的烦恼 。产后 , 应该尽快学会正确的哺乳姿势 , 对自己、对孩子都有好处 。
1)竖抱法
抱着婴儿 , 让孩子两腿分开骑在母亲大腿上 。这种方法适合乳头短小、乳头凹陷、以及较小的妈妈 。
2)横抱法
用手臂托住孩子的后背和头部 , 象睡觉的姿势一样抱这孩子 。这种姿势最有安全感 。为了哺乳方便 , 可以在膝盖上垫一块毯子或毛巾 , 以便调节高度 。
3)足球式抱法
象抱橄榄球那样抱住孩子 , 用手掌托住孩子的头部 。这种方法最适合乳房较大或者下垂的女性 。
导读 , 但那不过是“预习” 。当宝宝一朝落地 , 母乳育婴的实战便真的打响啦 。
新生宝宝母乳喂养产后课
哺乳的方法
1)清洁乳头四周
哺乳之前一定要将手洗干净 , 再用脱脂棉清洁乳头四周的皮肤 。喂完孩子之后 , 也应该如此清洁一番 。
2)将乳头全部含在口中
将向上托起 , 调节到适合婴儿的高度 。婴儿吃奶的时候 , 先用舌头将母亲的乳头卷起再吸吮 。所以 , 最好让孩子将母亲的乳头全部、深深地含在口中 。
3)取出乳头
如果强行从孩子口中拔出乳头 , 乳头容易受伤 。应该用手轻压乳晕 , 让部分空气进入孩子口中 , 再将乳头轻轻从孩子口中拿出 。
4)拍奶嗝儿
婴儿在吃奶的同时也吸进了一些空气 , 肚子里很不舒服 。因此 , 哺乳后应将孩子抱起 , 轻轻拍打背部 , 利用打咯排出腹中的空气 。直到不打咯了 , 再让孩子睡觉 。
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