全脂牛奶的脂肪含量是3?0% , 半脱脂奶的脂肪含量大约是1?5% , 全脱脂奶的脂肪含量低到0.5% 。国外有一种“浓厚奶” , 脂肪含量可高达4?0%以上 。
英国食品标准署日前称 , 两岁以上的儿童不适合饮用全脂牛奶 , 否则日后会有患动脉硬化和心脏病的风险 。
相对于20年前同样饮用全脂牛奶的同龄儿童 , 英国现在许多5岁孩子就出现了血脂高的现象 。这一情况引起了人们的担忧 。
【2岁以上宝宝不宜饮全脂牛奶】英国食品标准署营养问题负责人称 , 同样是吃全脂牛奶 , 以前的孩子比现在的孩子更健康更苗条 。是由于他们参加体育活动比较多 , 接受垃圾食品的机会比较少 。
普通全脂牛奶、半脱脂牛奶中的饱和脂肪含量分别为3.5%和1.5% 。脱脂牛奶的饱和脂肪含量则可以忽略不计 。但它们的钙含量是相同的 , 都能够起到促进儿童骨骼和牙齿生长的作用 。她还呼吁 , 健康饮食习惯形成得越早越好 , 2岁以上的儿童喝半脱脂牛奶或脂肪含量为1%的牛奶会更有利于健康 。
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