第一产程需要用力吗？女性生孩子的时候都需要拼尽全力，那么，第一产程需要用力吗？？1(h2)第一产程需要用力吗第一产程不需要用力 。  
在第一产程2/3的时 间，即使子宫已规则地收缩，也不 必急着用力 。虽然用力会使孕妇感 觉舒服些，但由于子宫尚未开到足 以使胎儿通过的宽度，所以，此时 用力对分娩进行毫无益处 。不仅如此，由于下腹部用力促使骨 盆底的肌肉收缩，反而会阻碍子宫口扩 张及胎儿下降 。所以说，第一产程不需要用力 。  

  
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2(h2)第一产程需要用力吗：分娩期间什么时候开始用力分娩期间医生许可才能用力 。  
【第一产程需要用力吗 别将力气用错地方】在第一产程快要 结束时，为了度过子宫强烈的收缩的 痛苦，在腹式深呼吸之间可轻微地用 力，但是不可任意用力，必须获得医 生或助产士的许可才行 。所谓“轻微 地用力”，是指能达到收缩程度的用 力，而非全身使劲、真正的用力 。所以说，分娩期间医生许可才能用力 。  
  
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3(h2)第一产程需要用力吗：分娩过程中如何正确用力在子宫口全开后正确用力  
经历第一产程后，来到第二产程，子宫口开全后，孕妇会感觉到会阴膨胀，这时候建议产妇要注意使力了，一般使力是在宫缩时进行，这可以增加腹压协助宫缩力促进分娩 。  
在使力的时候，孕妇可在宫缩时先吸一口气，之后闭紧喉头如解大便一样用力向下屏气增加腹压，这样可以很好的促使腹内压升高，并促进宫缩的，这在很大程度上能够加快胎儿的分娩，而且不会损伤到自己 。  
在宫缩间歇时不要用力  
产妇用力后，会迎来宫缩间歇，此时一般不需要继续使力了，此时使力是没有用了，应该安静休息，慢慢的恢复体力 。  
一般情况下，如果孕妇腹压和宫缩力配合得当的话，是可以让胎儿娩出的时间明显缩短的 。  
倘若孕妇在分娩的时候用力不当，不听从医生的嘱咐，反而会影响产程，增加产程时间 。孕妇即便是分娩疼痛的时候，也尽量要忍住，不要拼命地喊叫哭闹，这不仅会消耗您大量的体力，而且还有可能造成自己很疲劳，如果是子宫收缩乏力，就会影响到产程进展了，随时都可能造成产程延迟 。  
在胎头下降到很低时合理用力  
当胎儿头部下降到很低的时候，医生会嘱咐孕妇运用腹压而逼出胎儿 。  
不过一般在宫口未开全的时候，即使有剧烈的排便感必须使劲时，也建议不要用力，因为此种情况下很容易造成分娩后期乏力的 。因此，此时建议产妇在宫缩时张大口呼吸，放松全身肌肉，不能屏气使劲，这样分娩时会更顺利一些 。  
在运用腹压逼出胎儿的时候，如果是胎头下降情况不是太好，胎头进展比较缓慢，而且已经在阴道口看到胎头，如果孕妇用腹压时间较长，超过三十多分钟了，都没有把宝宝往外逼出来，那么，这时就用产钳或胎头负压吸引器帮助分娩，并对产妇施行会阴侧切术，以免出现会阴撕裂的情况 。  
  
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