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  鸡杂  
  鸡杂是鸡杂碎的统称，包括鸡心、鸡肝、鸡肠和鸡胗等，鲜美可口，且有多样营养素 。  
  鸡杂的营养价值  
  鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维A、B族维生素 。鸡杂含有丰富的维生素及铁质，补血益智 。  
  鸡杂的功效与作用  
  中医认为它们皆有助消化、和脾胃之功效 。合而为汤，能健胃消食、润肤养肌 。  
  孕妇可以吃鸡杂吗？  
  可以吃 。  
【孕妇可以吃鸡杂吗】  鸡杂属于动物肝脏，对腹中宝宝是有好处的 。  
  产妇可以吃鸡杂吗？  
  可以吃 。  
  鸡杂含有丰富的维生素及铁质，可以补血 。  

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