1.产后开奶催乳正确手法
新生儿出生后，很快就要吃母乳，可是有的时候很多新妈妈由于自身原因会导致各种缺奶、少奶、甚至于堵奶现象发生，宅妈妈在观察中发现其实有好多妈妈都有问这个问题 。宅妈妈说只要能够运用正确的开奶和催乳手法，就能够很好的解决一些新妈妈的哺乳问题
方法/步骤
1、一、手指轻扶刺激乳头
利用手指轻轻的按摩乳头，适当的给乳头一定刺激
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2、二、轻揉乳头根部
用手指慢慢的轻柔乳头的根部位置，力度为舒适为止，不要过于用力，以免造成疼痛 。
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【产妇初乳开奶手法】3、三、摸摸乳房周围是否有硬块
按摩是轻轻的抚摸乳房周围，检查乳房周围是否硬块
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4、四、在乳头上横竖各划一条直线
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5、五、在乳头两端挤压刺激
利用手指按摩的力道在乳头的两端进行挤压按摩刺激
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6、六、向肋骨的方向紧紧压下
按摩时手指顺着肋骨的方向慢慢的用力压下
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7、七、缓慢对捏
用拇指和食指捏住乳头慢慢的对捏
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8、八、有乳汁后开始压、捏、扭转
待乳汁出来后，用拇指和食指开始慢慢的压、捏和扭转乳头
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注意事项
宅妈妈提醒新妈妈在产后开奶和催乳时，一定要掌握正确的方法和技巧，如果这方面的经验不是很充足的情况下，还是需要找专业的人士来协助
2.母乳喂养 非常的催乳按摩手法产妇催乳教程
母.乳养是婴儿生长发育首.选的自然食物，母.乳关于婴儿，是其他任何食物不克不及比较.的 。那么，有什么办法可以增进新妈妈奶..水多呢？妈.妈在产后就要控.制准确的乳房按.摩手法，有利于.增进产后乳汁的制造 。
方法/步骤
1、基本手法
第一节：促进乳.腺管通畅
办法：用拇.指、示指、中指的指腹面.顺乳.腺.管走行停止纵素来回按摩
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2、第二节：使乳晕、乳窦变柔软
方法：用拇指.、示指、中指的指腹面顺乳腺管.走行停办法：.用拇指、示指、中指在乳晕部周围.停止360度扭..转按摩，手可以不时地.变换偏向 。因为乳晕部的乳窦较硬，故需按摩.工夫较长 。
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3、第三节：加强泌.乳反射.办法：用拇指、示指、中指从乳晕部向乳头偏向挤压，挤压时产妇可以想象.婴儿.吸奶的办法，将按摩的三指想.象成婴儿吸奶的小嘴巴(见图3)
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