【把握关键时间 享受性福时刻】听到伴侣说出“就是不想做，拒绝你”时，是否想过你可能选错了性爱时间？其实晚上并不是床上游戏的最佳时机哦，马上来了解什么时候彼此都“性致勃勃”吧？性欲包括基础性欲和即刻性欲 。基础性欲由身体健康状况和性激素水平维持，而即刻性欲则受发生性行为的时间、场所，与伴侣的感情关系，以及伴侣间的调情方式等因素影响 。  
其中，基础性欲在个体上可能出现时间上的错位，导致“欲望时差” 。这可能是由性激素波动造成的 。  
一般，清晨六七点是男女性致都最高的时候 。此时男性体内雄激素水平最高，兼有晨间勃起，性爱质量也会很理想 。  
上午9点到11点，女性性激素快速下降，而男性仍维持在一个较高水平 。中午，男女都迎来一日之间第二个“高潮” 。而晚上7点到10点，男人性致勃勃，女人意兴阑珊;晚上10点以后，女人性致盎然，男人却只想睡觉了 。男性和女性的激素水平在清晨6点—7点左右，都处于一天的坡峰 。理论上讲，这个时段是男女性爱的最佳时机 。  
然而伴侣的贪睡、晨起口臭等问题，使得清晨性爱成了一件“知易行难”的事 。对大多数人来说，临睡前仍是性生活的主要时段 。如果此时发现伴侣欲望不高，不妨尝试一些能唤起性欲的方法 。专家称，性不是发生在两腿之间，而是发生在两耳之间的事 。情侣间的性，需要的是卿卿我我、花前月下、相互爱慕，而不是直奔主题 。  
当一方有性的需求时，可以通过甜言蜜语、嬉戏玩闹、营造浪漫气氛等，唤起彼此的情欲，共享二人世界 。  

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