【小儿咳嗽秋梨止咳食谱来帮忙】秋梨有化痰止咳、滋阴润肺的功效，对帮助宝宝缓解感冒咳嗽有很大的作用 。下面小编就为您推荐三款滋润的秋梨食谱 。  
秋梨食谱一冰糖炖雪梨  
材料雪梨1～2个，冰糖30～60克 。  
做法将雪梨去皮，去核，与冰糖同置瓷碗内，隔水炖至冰糖溶化即成 。  
适用人群婴幼儿  
小贴士梨润肺清热，生津止渴，与冰糖同用，增强润沛止咳作用，可治疗宝宝肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症 。  
秋梨食谱二姜丝雪梨粥  
材料大米25克、糯米25克、生姜5克、雪梨50克、冰糖适量 。  
做法  
1、大米和糯米淘洗干净备用 。  
2、雪梨去皮切块，生姜洗净，去皮切丝备用 。  
3、锅置火上，加水烧开，放入大米烧开 。  
4、将梨块和姜丝加入，改小火煮30分钟左右，至粥熟即可 。  
5、加入冰糖至融化即可 。  
适用人群1-3岁宝宝  
小贴士宝宝感冒咳嗽，就要多挑温热性食物，它们具有温中，补虚，助阳、驱寒的作用哦！  
秋梨食谱三桂花银耳煲雪梨  
材料百合、红枣、枸杞子、糖桂花、梨2个、银耳、冰糖、杂粮适量 。  
做法  
1、将所有用料用清水洗净，梨不去皮切小块待用 。  
2、银耳用清水泡10分钟，摘成小朵 。  
3、煲汤锅中注入2/3清水，大火烧开后把所有材料放进锅中，待水再次烧开后转小火煲约39分钟 。  
4、喝之前放入适量糖桂花调味即可 。  
适用人群1岁以上宝宝  
小贴士百合，味甘性微寒，有养阴润肺、清心安神的功效;银耳，味甘淡性平，有滋阴润肺、养胃生津的功效;梨，有滋阴润燥、止咳化痰的功效，适用于气燥咳嗽、干咳少痰者 。  
  
三招让宝宝不受鼻塞困扰  
宝宝秋季要防 呼吸系统疾病  
  
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