坐月子吃藕会回奶吗 _「广东龙网」

文章插图
莲藕的主要成分是淀粉！所以可以放心的使用！没有回奶的作用。莲藕不但没有回奶的作用，而且产妇吃莲藕还有促进乳汁排出的作用
【坐月子吃藕会回奶吗】
收集整理了一些回奶的食物，没有完全验证过（只试过芹菜，真是回奶超快，比吃下奶东东快多了），所以，但宁可信其有，哺乳妈
妈还是注意一些还是好的：
花椒、大料、味精、豆角、茶叶、山楂、韭菜、马兰头、豆鼓、茴香、桔子、人参、老母鸡、动物肝脏（猪肝）、鸽子、牛肉、冬菇、螃蟹、白萝卜、地瓜、玉米等这些都是经常吃的，要少吃点，不顿顿吃应该不会这么容易回奶的。
另外，听说凉性的东西也回奶，所以老人们都不让吃冷饮之类的东西。
乳汁本来就不多的妈妈，只要停止哺乳，同时再少吃些有下奶作用的食品，乳汁即会逐渐减少直至完全停止。
快速回奶注意：首先不要再吃能下奶的食物如鱼虾、肉汤。清淡饮食。

有的妈妈说，这些食物我都吃，奶水也没看到少嘛！！
其实这也跟减肥一样，有的人怎么吃都胖有起来，有的人就不能随便吃，一个道理。
对于母乳本身就少的妈妈来说，吃了回奶食品，回奶的效果要比母乳多的妈妈回奶的效果好得多得多。

特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。