5、水果  
水果在每日的饮食中不可获取，在营养获取中占据着重要的比例，建议每天给宝贝吃大概1/4-1/2碗的水果，可以尝试不同颜色的水果，在补充多种维生素的同时也能避免单调 。另外，不建议给宝贝喝果汁!  
  
合理安排幼儿的饮食  
解读宝宝营养饮食的八大误区  
  

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