【育儿|宝宝喝止咳药会上瘾吗 怎么食疗治疗宝宝咳嗽】   
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姿势：
1、小婴儿趴在大人的腿上（必要时腹部可以垫上枕头作为支托），呈头低臀高的姿势，约呈15~20度的倾斜，并将头侧向一边。  
2、大一点的宝宝侧趴在床上，腹部可以垫上枕头作为支托，呈头低臀高的姿势，并将头侧向一边。
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动作
手指自然并拢，弯曲成杯状，掌面向下，叩拍胸背部。叩拍的方向由下往上，由两侧往中间。  
叩拍是温柔轻巧的施力，利用了手腕关节自然活动弯曲的力量，有节奏地叩击，避免太轻或过重。叩拍的声音为空心音而非实质音，若是正确操作，叩拍是无痛性的。  
注意，叩拍时避免用力拍击患儿的胸骨、心脏、脊椎、肋骨下缘及腰部以下的脏器，也不要叩拍于引流管或缝合线上。  
注意
1、每次拍痰10~15分钟（两侧各叩拍5~10分钟），一天可以叩拍4到6次，最多每2小时拍一次。  
2、拍痰时，宝宝的头侧向一边，有口鼻的分泌物排出，就马上擦掉，以免阻塞呼吸道。  
3、如果出现呼吸困难、面色苍白、口唇发绀、呕吐或其他不适，应立即停止拍痰。  
就算拍痰不算很成功，也不要担心，没有完全吐出的痰液，可能会随着宝宝便便排出。注意观察便便里有没有大量粘稠物质，那就是痰液。  
宝宝受凉咳嗽刚开始，试试食疗  
从中医理念来说，单纯寒咳，没发烧（没有病毒、细菌感染），只是寒气入侵了宝宝身体。在咳嗽刚开始时，及时吃些热性食物，就能把刚入侵的寒气赶跑，防止它们肆虐，引起更严重的咳嗽。  
我问了土根妈，土根这次也是着凉刚开始咳嗽，没发烧，就建议她尝试给土根食疗试试。从小瓜瓜受凉，刚刚出现流鼻涕、咳嗽症状时，我就这么做。效果不错，也没啥副作用。  
生姜+红糖+大蒜  
  
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少量生姜，加2～3瓣大蒜一起用大火煮开，加红糖，再用小火煮10分钟，把生姜、蒜头的辣味煮掉，这样宝宝才肯喝。  
烤橘子  
  
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将橘子直接放在小火上烤（家里有烤箱的用烤箱也可以），时不时翻动，烤到橘皮发黑，冒出热气。稍微凉一会，剥去皮，让宝宝吃温热的橘瓣，橘络不要刻意去掉。如果是大橘子，一次吃2-3瓣就可以了，如果是小贡桔，一次可以吃一个。  
葱白水  
就是我们平时当调料的葱，最下面葱白那段，葱须也要，四五根，加水煎煮，大火烧开后，小火烧10分钟。我喝过一口，这味道的确不咋样，如果宝宝不喜欢，稍微给加点冰糖或红糖。  
    
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