应对策略：注意健康饮食，不要盲目减肥、使用补品和药物 。
影响卵子质量的隐患7：环境污染
减分指数：
10～20分 。有害的生活和工作环境，对受孕有一定影响 。
专家分析：孕育专家说，现代人如果在生活和工作中频繁接触化学物品、铅、麻醉剂或X光等化学污染、物理辐射以及饮食污染，人的生殖功能都会受到一定的伤害 。
应对策略：在准备怀孕前半年，应远离有害的环境 。
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