2、腌制的酸菜、泡菜  
当孕妇在饮食不是太规律或者是没有胃口的时候 ， 是可以选择吃些自家腌制的酸菜或泡菜来改善一下胃口的 。当然 ， 不要多吃 ， 腌制类食品本身除了味道好吃 ， 助消化之外是没有营养成分的！  
但是 ， 注意 ， 因为咸菜 ， 其本身就是含盐量过高的食物 ， 而且如果没有腌好的话 ， 也会有大量的亚硝酸盐出现 ， 所以在吃的时候 ， 一定要注意 ， 如果有白盐霜出现的话 ， 不建议再吃 。  
这里提醒大家不但是孕妈应该少吃 ， 备孕MM也应该尽量的少吃此类食物 。当然咸鱼什么的也属于腌制类食物 ， 孕妇同样不能够吃！  
本文由小编（）小编编辑整理  

• 孕期用药你了解多少 孕妇可以吃的感冒药
• 14岁女孩身高直冲175厘米，儿科医生：3样食物是“长高王”，可敞开吃
• 孩子若有这“3个特征”，多半是潜在的学霸，即使贪玩也没关系
• 孕期的二次发育 第二次发育
• 宝宝眼睛有这些“特点”，长大后智商更高，你家娃中了吗？
• 胃癌晚期转移到淋巴癌 淋巴癌嗜睡还能活多久
• 孩子“阳了”不要慌，牢记：“4多喝，2多吃，做1事”，助力恢复
• “经常被抱”和“不常被抱”的孩子，长大后几个方面差距比较明显
• 带“亲孙”和“外孙”，哪个到头来是一场空？过来人的话很现实
• “老大傻，老二精”，出生顺序决定孩子智商？看看心理学如何解释