除此之外，想要孩子脾胃好不积食，这2点日常需注意：  
1、 不管孩子是饿还是饱，家长都需要注意，孩子饿的时候，不能给孩子一下子吃撑，孩子饱了，不能继续让孩子再吃了。日常注意帮助孩子培养良好的饮食习惯，荤素搭配得当，对于肉食摄入需有度，避免消化不良。  
2、 日常吃零食需要控制好，适当吃点问题不大，但是切记不可当成主食来吃。平时家长有空的时候，可以帮着孩子做一些简单的小儿推拿，如：捏脊、揉腹之类的，帮助孩子促进消化。  

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