胖宝宝的喂养方法  
1、多选富含维生素的食品如维生素A、维生素B6、维生素B12、尼克酸等 。最新研究表明，有些孩子发胖是因缺乏这些维生素造成的，因为它们在人体脂肪分解代谢中具有重要作用，一旦不足就会影响机体能量的正常代谢而使之过剩，形成肥胖 。  
2、补足钙元素多给孩子豆制品、海产品、动物骨等高钙食物 。胖孩子由于体重超标，体液增多，对钙的需求量增大，若不补足，会较一般孩子更容易患上佝偻病 。  
【母子关系亲密孩子不易发胖】3、足量饮水这不仅是小儿本来就旺盛的代谢所需，也是维持正常体重的一个条件，因为体内过多的脂肪需在水的参与下，才能代解为热量而散失 。  
  

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