过去住家房屋不够紧闭 ， 冷风常可直接吹进屋子里 ， 加上烧开水不像现在方便 ， 又没有吹风机、电热炉 ， 而新妈妈产后气血虚弱 ， 有一段期间非常容易流汗 ， 免疫力也较差 ， 洗头、洗澡容易增加感冒的机会 ， 而且妈咪一旦感染风寒 ， 许多补药和药膳也得跟着停下来 ， 所以才有这样的禁忌 。但以现代的环境条件 ， 只要洗头、洗澡后马上吹干或注意保暖 ， 适度的清洁反而对亲子双方都有好处 。
不过也有少数妇女一碰到水 ， 恶霞的排除便受到影响 ， 因此 ， 妈咪如果第一周恶露量很多 ， 就尽量不要洗头 ， 改用艾叶、防风、干姜煮水来擦头皮 ， 或使用干洗式的头部清洁用品 。
【坐月子期间能碰冷水吗?】洗手、洗菜、洗奶瓶时 ， 产妇最好用温水冲洗 。因产后百脉空虚 ， 风寒容易通过关节、皮肤 ， 囤积在体内 ， 酿成日后头痛、关节酸痛的毛病 ， 故冷水还是少碰为妙 。
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