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Tips  
1.怀孕中期搭飞机的孕妈咪，若进行长途飞行时，可以事先穿着弹性袜，记得每隔一段时间就要离开座位起身走动，以活动下肢、促进血液循环，并且随时让脚能够伸直活动，穿的鞋子最好能宽松一点，若可以则坐宽大一点的位子会比较好。  
2.机上空气干燥，口鼻容易不舒服，要记得适度的喝水补充水分，或是跟空服员要一杯热开水，每隔一小时吸几口热水的蒸气，增加湿度。  
怀孕后期(后三个月)  
怀孕后期的孕妈咪，肚子已经很大了，搭飞机久坐在固定座位上，本身也会很不舒服，特别是愈来愈接近预产期的孕妈咪，若在飞行中发生产兆，如：阵痛、破水或出血等现象，飞机上并没有专业的医师和设备可以帮忙处理，对孕妈咪和宝宝来说风险很大，因此黄文助医师建议，若非绝对必要，怀孕后期的孕妈咪并不适合搭机旅行。  
Tips  
1.怀孕后期搭飞机的孕妈咪，在决定飞行前，一定要请医师评价目前怀孕的状况是否合适搭机。  
2.尽量不要长程飞行，也不要搭小飞机，因为小飞机可能舱压不稳定，孕妈咪容易产生血氧不足的状况，而且小飞机也比较不稳。  
除了孕程各时期搭机的注意事项之外，黄文助医师也特别提醒想要搭机  
出行的孕妈咪，对于到访国家或地区的饮食、卫生及医疗等情况要加以了解，而如疟疾、霍乱、下痢等疾病的预防与治疗也应充分掌握信息，特别是未开发的国家或地区、疫区，或是生活、饮食水准落后地区，抑或气温太冷或太热的地方，在怀孕期间都最好避免前往。  
  
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