大家好,今天我们分享五种不寻常的颠球方法,希望大家喜欢!

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对于不懂花式足球的人来说,他们可能会感到困惑 。花式不仅是围绕地球、起球和杂技,也是颠球 。这就是我们今天要学的 。让我们正式开始:
脚后跟颠球 第一个技能是脚跟球,比传统球困难得多,我们需要保持脚跟水平再次触球,时间和节奏非常非常重要 。

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图1-脚后跟颠球
我们看着一边,把球拿在手里,扔下去,左右,左右,左右,一下练习 。

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图2-侧身手抛
熟练后再连续起来,不用手接球,右、左、左、右,保持,直到我们丢球,或者膝盖受不了 。

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图3-连续颠球
胫骨颠球: 第二个胫骨球,这可能是最尴尬的球,就像脚后跟球一样,我们需要保持胫骨水平才能完成球 。

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图4-胫骨颠球
我们的腿几乎是90度 。我们需要向后倾斜,然后触球 。在我们正式开始之前,我们必须平均练习左右腿 。这种颠倒似乎很容易做到 。

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图5-身体后仰
快速颠球: 第三,快速球,虽然很多人的目标是在无限的时间内得到尽可能多的球,但有些人认为在有限的时间内得到尽可能多的球更有趣 。

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图6-快速颠球
为了做到这一点,我们需要让球尽可能靠近我们的脚,这意味着我们不能像这样用两只脚 。

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图7-尽可能靠近脚
我们需要用一只脚得到尽可能多的触球,我们需要保持整条腿伸直,只上下移动脚趾快速摆动 。

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图8-摆动脚尖
脚底颠球: 第四个技巧是鞋底 。顾名思义,它使用我们的脚底,而不是我们身体的其他部位 。

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【五种不同寻常的颠球方法 颠球的方法有哪些】图9-脚底颠球
为做到这一点,我们需要把球夹在脚踝之间,然后像下图一样把球扔到脚底,开始颠球 。

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图10-脚踝夹球
在这个位置,我们应该像骑自行车一样移动,给球一点旋转,这样才能更稳定 。
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