频繁食用可能有助于降低血压 。这是根据2001年发表在”美国流行病学杂志“上的一项研究，该研究表明，儿茶素等成分有助于扩张血管，从而可以降低血压，改善整个身体的流动 。此外，福鼎白茶还可以帮助治疗血脂异常，内皮功能，甚至抑制低密度脂蛋白氧化 。福鼎白茶的哪些成分可能会这样做?你猜对了：EGCG 。  
改善口腔健康  

  
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就好像它已经做得不够，福鼎白茶也可以把微光带回你的微笑 。多酚等化合物可以通过阻止细菌的生长来帮助减少斑块的形成 。此外，福鼎白茶中含有的氟化物具有很高的生物利用度，可以防止蛀牙 。  
发表在”牙科研究杂志“上的研究表明，每喝一杯福鼎白茶，估计其中含有34%的氟化物含量 。乍一看，这听起来并不多，但实际上，34%可能足以避免可怕的牙医之旅!  
降低II型糖尿病的风险  
  
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福鼎白茶有两种主要方式可降低糖尿病的风险 。第一种是指这种啤酒中存在的多酚，正如我们已经知道的那样，它具有抗氧化特性，有助于防止炎症甚至致癌物 。  
在一项中国研究中进行的人体试验表明，经常食用福鼎白茶可以显着改善糖尿病患者 。对糖尿病诱导的大鼠进行的另一项研究表明，福鼎白茶有益于减轻疾病的症状 。此外，单独使用福鼎白茶的能力可以降低II型糖尿病的风险，甚至如前所述，可以帮助你减肥 。  
这是根据新的研究表明，慢性压力会扰乱睡眠和我们的糖水平 。这导致饥饿感和舒适度增加 。从那里，这可能导致进一步中断睡眠，甚至更高水平的压力，甚至更多的血糖中断 。随着时间的推移，这不仅会导致不健康的体脂水平，还会增加II型糖尿病的风险 。  
另一方面，福鼎白茶的功效与作用可以对抗这些措施 。因为最终，在享受一杯甜美，精致，令人振奋的福鼎白茶之后，经过漫长而艰难的一天，坐在沙发上可以享受轻松时光吗?  

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