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《1》
老话说得好：“姜还是老的辣!”
此刻正值春茶季的顶峰阶段，无论这鲜爽的“小鲜肉”-春白茶有多走俏，在茶友们心里还是时时惦记着我们的老白茶!
越来越多的茶友们对于喝茶，已经不仅仅是停留在口感之上了，而是要综合考虑到自身最需要的健康问题 。
只要“白茶”一入搜索框，随之出现的词条便是它的功效与作用，足以证明这是一个大家最为关注的!
不过，在介绍老白茶的五大养生功效之前，先要和茶友们搞清一个“茶不是药”的概念 。
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不论是绿茶、红茶、白茶、黑茶、乌龙茶(青茶)、黄茶六大茶类中的哪一种茶，它都是一种对人体有生理调节作用的功能性饮品 。
根据不同茶的特质，通过饮茶可以提高我们人体对于疾病的免疫性，能够预防许多日常的一些常见疾病，功效明显的还能起到一定的治疗效果 。
谈及福鼎白茶的养生功效，那必然是老白茶最为经典，这也是白茶作为小众茶一路飙红的重要因素之一 。
但是，还是要提醒茶友：对于老白茶的养生功效要理性对待，要坚持品饮 。
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《2》
一、针对“富贵病”，老白茶能够有效的“降三高”、降低胆固醇、预防心血管疾病 。
所谓“富贵病”，要是叫的委婉一点的话就是“现代文明病”!
它就是我们人类进入现代文明社会后，生活富裕，能够吃得好、吃得精，营养过剩，活动量减少，从而产生的非传染性的流行病 。
像是便秘、肥胖、高血脂、、冠心病、糖尿病等都是“富贵病”典型代表 。
对付“富贵病”，老白茶的杀手锏就是：黄酮类化合物 。
由于白茶独特的制茶工艺，白茶中黄酮类化合物的含量是会随着时间的推移而逐步增多，白茶具有“一年茶，三年药，七年宝”的美誉也是来源于此 。
黄酮类化合物，是一类植物次生代谢产物，其中含有丰富的槲皮素 。
槲皮素具有降低血压、增强毛细血管抵抗力、减少毛细血管脆性、降血脂、扩张冠状动脉，增加冠脉血流量等作用 。
血管的通透性好了，就能帮助身体来缓解由于营养过生，吃得太过油腻而导致的血液浓稠、血脂高、血糖高等问题 。
就好比修复一根用了大半年的橡皮管，使之弹性又好、流通性又好，自然也就延长了使用寿命 。
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二、针对“爱美之心人皆有之”的心理，老白茶是天然的抗氧化剂，能够消除我们体内过多的自由基，可预防衰老 。
坐下来静静地喝一杯茶，不论春夏秋冬，都是一种十分惬意的休闲活动 。
古人喝茶，吟诗助兴的闲情雅致，作为现代人的我们是难以追求了，但是这常喝老白茶能让自己更年轻的追求可是日益提上了日程!
科学研究是这么说的：通过提取、定性和定量的分析证明，白茶中含有较丰富的黄酮类化合物 。
并通过实验证明这种黄酮类化合物具有较强的清楚自由基的功能，同时，黄酮类化合物对羟自由基的清除率是随着浓度含量增加而增加的 。
因此老白茶具有较强的抗氧化作用，也就是可预防衰老，是因黄酮类化合物有清除自由基的功能 。
这也为“一年茶，三年药，七年宝”，提供了有利的理论依据和科学支撑!
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