孕妈妈在补锌的时候 ， 需要格外注意 ， 最好是以食补为主 。可以吃一些牡蛎、动物内脏、鱼、干豆、核桃等锌含量比较高的食物 。
同时 ， 孕妇一定要尽可能的少吃或者不吃太过精致的米、面 ， 因为过于精致的米、面在加工过程中就已经损失掉大量的锌了 。
【孕妇缺锌对胎儿有什么影响？一二三四五 逐个数一数！】还需要注意的是 ， 如果不是极度缺乏锌的话 ， 是不宜用药物补锌的 。如果有必要 ， 则需要在医生的指导下进行服用 。
- 蜂蜜对女性有什么好处 吃蜂蜜对女人有什么好处
- 蜜蜂采蜜对花朵有什么影响吗 女吃花粉的好处和坏处
- 男生睡一个女生和真心处对象区别在哪 男生谈恋爱时生理反应
- 羊奶粉对婴幼儿的生长发育有什么好处 羊奶六大神奇功效
- 古代媒人|蚂蚁新村下列哪个是古代对媒人的称呼 12月29日答案
- 血糖降的太快对身体好吗 血糖调理多久才会下降
- 前列腺炎为什么在夏天症状有些好转 多运动对前列腺炎好吗
- 听说喝蜂蜜水对于醉酒头疼和睡眠都有帮助缓解的作用 喝酒头疼喝蜂蜜有效吗
- 孕期用药你了解多少 孕妇可以吃的感冒药
- 为什么要带对象吃饭第一次吃火锅 情侣之间吃火锅的意义
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。