参归黑鸡汤  
把鸡煮到熟烂，然后加入人参和当归，煮半个小时左右，最后加盐。  
作用：补虚，产后一周的产妇可以食用。  
菠菜鱼片汤  
1、将鱼肉、菠菜、火腿肠、猪油、盐、味精、葱、姜以及料酒准备好;  
2、鱼肉切成薄片，加入料酒和食盐腌渍半个小时;  
3、菠菜洗净切成小段，锅内烧开水，焯一下;  
4、将葱切成段，姜切成片，火腿肠切成丁;  
5、猪油入锅烧热，放入葱段、姜片爆香，将鱼片稍微煎一下，加水煮开;  
6、水开后小火焖煮20分钟左右，放入菠菜稍微煮一煮;  
7、加入火腿肠丁、味精、盐等即可出锅。  
  
文章图片   
  
虾皮白菜烧豆腐  
1、准备好虾皮、白菜、豆腐、葱、姜、油、盐;  
2、虾皮洗干净沥干水分，豆腐切成小小的块状;  
3、白菜切成小段，葱姜切成末;  
4、锅内防油烧热，转小火将虾皮和葱姜末爆炒至有香味溢出;  
5、加入豆腐翻炒一两分钟，倒入水，大火煮沸，转小火焖煮3分钟左右;  
6、加入白菜和其他调味料搅拌翻炒一小会，出锅。  

• 眼睛里面长了个白色肉疙瘩是怎么回事 眼睛下面长白色疙瘩粒
• 咳嗽无痰吃什么药 一直咳嗽没有痰不见好怎么办
• 嗓子总痒痒想咳嗽怎么调理 长期咳嗽老不好怎么办
• 你在喝醉之后是怎么醒酒的 过量饮酒的穴位按摩解酒
• 舌苔白厚喉咙有痰怎么办 成人止咳化痰偏方
• 1380元血氧仪|1380元血氧仪成本仅几十块是怎么回事 血氧仪为什么这么贵了
• 金盟918玉米种子怎么样 金盟减肥药
• 黄褐斑怎么祛除最快 年轻女孩胆固醇高
• 过年了准备和家里人怎么吃年夜饭 团圆饭菜谱大全
• 请问女生们身上怎么弄得香香的 让女人皮肤好的方法