鱿鱼 ， 是一个又营养又好吃的美味食材 。  
它的做法多种多样 ， 不管怎么做 ， 鱿鱼都是一道很好听的家常菜 ， 我家每个星期都要吃上1-2次 。现在的鱿鱼价格也比较便宜 ， 我们这里的鱿鱼才25块钱一斤 。  

  
文章插图  
鱿鱼可以炒可以炖也可以做汤 ， 不知道大家喜欢那一种做法呢?  
我家就经常用鱿鱼来炒或者炖汤 ， 今天就跟大家分享一道家常鱿鱼的做法 。这个做法也是比较简单的 ， 20分钟就能做好 ， 喜欢的可以试一下 。  
  
文章插图  
【家常鱿鱼】  
材料：鱿鱼、青椒、洋葱、葱姜蒜  
【教你鱿鱼的家常做法 家常鱿鱼的做法最简单】调料：料酒、生抽、盐、胡椒粉、蚝油、辣椒粉(可以不放)、水淀粉  
【详细做法】  
1.到菜市场里买上几条鱿鱼 ， 让老板娘帮忙把鱿鱼切成花刀 ， 拿回家后 ， 把鱿鱼清洗干净备用 。准备2个青椒半个洋葱 ， 把它们全都切好备用 。  
  
文章插图  
  
  
文章插图  
  
  
文章插图  
2.锅里放水 ， 把水烧开后 ， 把鱿鱼倒进去 ， 焯一下水 ， 大概焯水15秒左右就可以了 ， 把焯好水的鱿鱼捞出来沥干水分备用 。焯水不要太久 ， 不然鱿鱼会比较老 ， 口感不好 。  
  
文章插图  
  
  
文章插图  
  
  
文章插图  
3.锅里放油 ， 把葱姜蒜放进去炒香 ， 香味出来后 ， 把洋葱跟青椒也放进去翻炒。炒至洋葱跟青椒断生后 ， 放入焯好水的鱿鱼 ， 继续翻炒1-2分钟 。  
  
文章插图  
  
  
文章插图  
  
  
文章插图  
4.时间到了之后 ， 就来调一下味 。锅里放入料酒、生抽、盐、胡椒粉、蚝油、辣椒粉 ， 把它们翻炒均匀 ， 不喜欢吃辣椒的可以不放 。把盐换成椒盐 ， 味道也会更好哦 。翻炒均匀后 ， 倒入适量的水淀粉 ， 等汤汁浓稠就可以关火了 。  
  
文章插图  
  
  
文章插图  
  
  
文章插图  
5.把炒好的鱿鱼出锅装盘 ， 这一道简简单单的家常鱿鱼就算是做好了 ， 味道很棒哦 ， 又香又好吃 ， 喜欢的可以试一下 。  
  
文章插图  
  
  
文章插图  
今天这一道家常鱿鱼就分享完了 ， 我们下次再见呀 。  

• 《向风而行》|《向风而行》李雨珩结局是什么 李雨珩喜欢的是谁
• 龙胆泻肝丸能治高血压吗 关于龙胆泻肝丸的副作用厉害吗
• 红薯叶敷面膜的做法 番薯叶的做法大全
• 排毒养颜胶囊的功效与作用是什么 女人排毒养颜最好的药
• 乳清蛋白和全脂奶粉哪种好 最好的中老年蛋白质粉排名
• 50岁的人除了跑步快走 老年人的性功能如何维持
• 2岁宝宝怎样吃鳕鱼 一岁宝宝吃鳕鱼的做法
• 35岁去黄美白的护肤品 快速美白去黄的方法
• 每天都想吃辣的 想吐吐不出来吃什么药
• 你在喝醉之后是怎么醒酒的 过量饮酒的穴位按摩解酒