所以 , 在空调房里应选择可以包裹关节的衣物哦 , 尤其是肩关节和膝盖 。
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其次 , 防感冒得学会睡
1、不要让宝宝裸睡
宝宝的胃肠平滑肌对温度变化较为敏感 , 低于体温的冷刺激可使其收缩 , 导致平滑肌痉挛 , 引起腹痛 , 甚至腹泻 。
所以 , 再热也不能让宝宝裸睡 。不太热的时候可以给宝宝穿小背心、小吊带 , 下半身纸尿裤 。开空调的情况下 , 可以给宝宝穿短袖睡衣 。
2、不要让宝宝直接睡凉席
老一辈的观念 , 其实有时候也很拧巴 , 他们不赞成开空调 , 却建议睡凉席 。
凉席有可能导致宝宝过敏和受凉 , 尤其是在空调房内 , 凉席会随温度骤冷骤热 , 最好是在凉席上铺上一层床单或是毛巾被 。
3、首选纱布巾或毛巾被
相对于传统的薄被子来说 , 纱布巾和毛巾被 , 更加透气且更容易吸汗 。能有效的避免感冒 。夏季应首选此种材质的被褥 。
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