文章插图  
孕妇可以吃黄花菜吗？  
黄花菜又名金针菜是天然绿色保健菜，具有美容养颜的功效，适合女性朋友们食用，那么孕妇可以吃黄花菜吗？黄花菜具有止血、消炎、利尿、健胃、安神等功能 。其含有蛋白质及矿物质磷、铁、维生素A、维生素C，味道鲜美，尤其适合做汤用 。营养成分对人体健康特别是胎儿发育更为有益，因此可作为孕妇的保健食品 。  
孕妇吃黄花菜的好处：  
1、孕妇吃黄花菜有利胎儿发育 。因为黄花菜中富含蛋白质、矿物质、维生素A及维生素C等等，对胎儿的发育非常好 。  
2、吃黄花菜能滋润皮肤，增强皮肤的韧性和弹力，可使皮肤细嫩饱满、润滑柔软，皱褶减少、色斑消退、增添美容 。  
3、黄花菜具有抗菌免疫功能，具有中轻度的消炎解毒功效，并在防止传染方面有一定的作用 。  
4、孕妇吃黄花菜能减缓孕期神情不定等现象 。  
5、孕妇吃黄花菜能治疗大便出血、小便不通、流鼻血或吐血症状 。  
【孕妇可不可以吃黄花菜】 6、黄花菜有较好的健脑，抗衰老功效，是因其含有丰富的卵磷脂，这种物质对增强和改善大脑功能有重要作用 。  
孕妇吃黄花菜注意事项：  
鲜黄花菜中含有一种“秋水仙碱”的物质，它本身虽无毒，但经过肠胃道的吸收，在体内氧化为“二秋水仙碱”，则具有较大的毒性 。所以，不能吃新鲜的黄花菜 。如要吃，必须将鲜黄花菜在开水中煮一下，火力要大，加热要彻底，使菜内的秋水仙碱溶解掉 。同时，胃肠不和的准妈妈们，少吃为好 。  
相关阅读：  
孕妇吃什么水果好孕妇可以吃大闸蟹吗  
孕妇能吃橙子吗孕妇可以吃百香果吗  
孕妇可以吃鸡精吗孕妇能吃番石榴吗  
孕妇可以吃鹅蛋吗孕妇可以吃八宝粥吗  
孕妇可以吃灵芝吗孕妇可以吃腐乳吗  

• 螃蟹需要蒸多久才能熟 螃蟹一般蒸多少分钟可以吃
• 狗狗能吃榴莲吗 来例假可以吃榴莲吗
• 期间可以吃乌龟汤吗 涩补地龟汤的克数
• 春天可以吃的树叶和花有哪些 春天喝什么粥最好
• 咳嗽可以吃腐竹吗 咳嗽适合吃什么菜
• 吃中药和西药的同时可以吃保健品吗 高血压中医分型及用药
• 芒果汁加伏特加怎么做 喝了蜂蜜水可以吃芒果吗
• 你们喜欢吃的东西是什么 吃完生蚝可以吃火龙果
• 孕期用药你了解多少 孕妇可以吃的感冒药
• 孕妇可以喝桑叶茶吗 女性喝桑叶茶的好处