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3. 尿频通常女性在怀孕到孕中晚期的时候，就会出现尿频、尿不尽的现象，很多准妈妈还非常担心和害羞自己的异常。  
其实，之所以到了孕中晚期，会出现这种情况，是由于胎儿体型的不断增大，迫使膀胱受到了挤压，它被挤压成一团，存尿量自然就减少了。  
不过如果晚上孕妈经常尿频，起夜次数很频繁，会降低睡眠质量，对胎儿的发育会有影响。针对这种情况，建议孕妈在晚上睡觉前尽量少吃点含水量高的水果，白开水和饮料、奶制品也少喝。  
  
【 孕检|孕妈夜里4种行为，往往是胎儿发育不良的诱因，准妈妈需要改善下】  
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