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黄体功能不全的食疗方  
处方一：  
1，每天早晚2次，吃黑豆糯米粥 。（黑豆30克，糯米60克 。反正糯米是黑豆的2倍那么多就可以） 。  
2，来月经开始每天喝豆浆 。  
3，来完月经，吃5天大豆异黄酮胶囊 。  
4，来完月经，每天喝中成药八珍颗粒冲剂2次，一直喝到确认好孕 。  
5，维生素e也是非常帮助卵巢功能的 。每天吃一粒100毫克吧 。  
6，每天坚持量体温 。注意锻炼身体 。  
处方二：食补法  
1、雀肉煨山药 。  
2、墨鱼卵清炖 。  
3、落花生盐水炒随意食 。  
4、黑豆煮红枣，甜食 。  
5、麦片、鸡蛋、牛奶糊，咸食、甜食均可 。  
6、鸽松炒鸡蛋 。  
按：鸽肉、雀肉均为甘温鲜美之品，尤以鸽肉为筵席佳肴，有补脏腑、益气血、温肾助阳之功 。男女精气虚亏不育不孕，食之令人有子 。  
豆类及小麦制品含有维生素E，人体缺乏时会影响生育，受孕后缺乏易引起流产，故常服有益 。对于促进生育的日常的果、谷、畜、菜都需要，但必须摄食全面，不宜偏食，气血调和，神冲精沛，始易受孕 。  
  
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7、黑豆汤 。  
泡一个晚上，然后加水煮汤大概慢火1小时左右，豆子就比较软了，每天吃50颗左右就着一小碗汤，喝6－7天（从月经完了以后） 。  
8、杞子二肚汤 。  
用料：枸杞子10克、猪肚100克、鱼肚30克、调味料适量  
做法：将猪肚洗干净、切片，鱼肚发开；与枸杞子一同放在锅中，加上清水适量煮至二肚熟后 。可饮汤、吃肚及枸杞子，也可使用调味料拌服 。  
9、黑豆糯米粥 。  
用料：黑豆30克、糯米60克  
做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥 。每日服用 。  
注：气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果 。  
黄体不足很有可能会引起不孕的出现，所以，备孕女性一定要注意哦~~  

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