你对刚生完孩子的孕妇有什么建议?( 二 )
15.如果开了空调 ， 身体睡醒后 ， 依然有好多汗出 。 那就是产后体虚既症状啦 。 要多补身体 。 要注意出汗后受凉伤风 ， 要用干毛巾 ， 擦干汗水 ， 再换另外一件衣服 。 产后容易出汗的2种产妇 。
气虚产妇：一般怕风更怕冷 ， 尤其在出汗之后 ， 并经常感冒 ， 常感觉头晕、浑身倦怠无力 ， 气短 。 气虚产妇更容易出现自汗 。 气虚产妇可以扽呢几种汤水饮：羊肉黄芪汤 ， 党芪五味炖猪心 ， 泥鳅止汗饮；记住啦 ， 气虚体质的产妇要少吃生瓜凉菜等寒凉的食物；
阴虚产妇：一般虽怕风却更不喜欢热 ， 自我感觉身上发热、手脚心发热 ， 头晕心慌 ， 心烦易怒等倾向 。 阴虚产妇更容易出现盗汗 。 阴虚产妇可以扽呢几种汤水饮：银耳红枣汤 ， 糯麦粥；阴虚体质的产妇 ， 要少吃辛辣动火食物 ， 像辣椒、胡椒、生葱生蒜等 ， 尤忌饮酒 。 多吃新鲜蔬菜 。
【你对刚生完孩子的孕妇有什么建议?】最后 ， 要记住 ， 坐月子落下的病只有到下次坐月子才能治好 ， 所以一定要注意身体！！！ 
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