健康易做的豆皮香肠 豆皮怎么做好吃( 二 )

  
做法步骤  

健康易做的豆皮香肠 豆皮怎么做好吃
  
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1、将肉馅过清水漂洗去血水滤净水,加入除酱油蜂蜜以外所有调料搅拌至拉丝上劲,豆皮洗净擦去水分,裁成适合大小铺平调味肉馅卷起来  
健康易做的豆皮香肠 豆皮怎么做好吃
  
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2、待所有豆皮香肠卷好,把酱油蜂蜜一比一调匀刷在豆皮上上蒸锅  
健康易做的豆皮香肠 豆皮怎么做好吃
  
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3、选自动烹饪黄焖鸡键隔水蒸25-30分钟即可 。  
健康易做的豆皮香肠 豆皮怎么做好吃
  
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4、熟后趁热刷芝麻油保湿  
健康易做的豆皮香肠 豆皮怎么做好吃
  
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5、加盖自然放凉,豆皮香肠会更紧实  
健康易做的豆皮香肠 豆皮怎么做好吃
  
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6、切开来香气四溢!我家人喜欢蒜香味道,所以用盐焗粉配合大份量鲜蒜蓉,味道特别出彩 。味道像极了老北京蒜肠却不加一克淀粉 。红曲粉不但让色泽鲜艳还有抗氧化、促进体内类他汀物质合成降血脂作用 。加上盐分把控严格,经常吃也很健康 。做法简单,老幼皆宜,下酒佐餐都是解馋伴侣 。  
【健康易做的豆皮香肠 豆皮怎么做好吃】  
小贴士豆皮一定要现用现买,冷冻过的豆皮蒸后看开裂,口感也变差了 。鲜肉馅儿选肥瘦正好的吃起来不柴不硬 。调味料一定要严格控制,否则不但不健康也使食材失去了本来的鲜味 。祝您夏日安康,食欲大壮!  


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