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现代医学发现 , 宝宝在睡眠中 , 体内会分泌出一定的生长激素 , 促使宝宝长得更高 , 而睡眠不好的宝宝 , 其身高一般低于同龄的宝宝 。因此 , 为了不让宝宝在生长发育高峰期生长落后 , 妈妈们就一定要关注宝宝的睡眠 。
【婴幼儿穿裤“六不宜”】 其实 , 妈妈们都挺注意孩子的睡眠状况 , 但是 , 她们在不经意中会犯一些错误 , 而这些错误又很传统 。为此 , 我们为妈妈们来具体分析一下:五大误区影响宝宝睡眠发育 固定宝宝睡眠姿势 晓露刚做妈妈 , 每次宝宝在她怀中睡着 , 她都是轻轻放下宝宝 , 然后摆正他的头 , 并在头两边用小枕头抵着 。晓露认为这样宝宝就不会造成偏头 , 也不会造成窒息 , 宝宝很安全 。
分析:其实晓露犯了一个大错误 , 新生儿的睡姿正确与否 , 直接影响到生长发育和身体健康 。新生儿初生时保持着胎内姿势 , 四肢仍然蜷曲 , 为了帮他把产道中咽进的一些水和黏液流出 , 在生后24小时以内 , 仍要采取低侧卧位 。侧卧位睡眠既对重要器官无过分压迫 , 又利于肌肉放松 , 万一婴儿溢乳也不致呛入气管 。
另外 , 由于新生儿的头颅骨缝还未完全闭合 , 如果始终或经常地向一个方向睡 , 可能会引起头颅变形 。例如长期仰卧会使孩子头形扁平 , 长期侧卧会使孩子头形偏歪 , 这都影响外观仪表 , 使漂亮的宝宝因为照顾不周形成缺憾 , 长大了再纠正就来不及了 。
正确做法:经常为宝宝翻身 , 这次睡觉左侧卧 , 下次就要平躺 , 再下次右侧卧 , 这样才能使宝宝头形长得匀称好看 。吃奶后要注意侧卧不要仰卧 , 以免吐奶呛到气管 。左右侧卧时 , 要当心不要把小儿耳廓压向前方 , 否则耳廓经常受折叠也易变形 。俯卧时要千万注意不要造成宝宝窒息 。
让宝宝含着奶头入睡 莎莎几个月的时候 , 就经常吃着妈妈的奶睡着了 , 妈妈并没太在意 。莎莎养成了一个习惯 , 每次睡觉必要喝奶 。现在莎莎已经2岁了 , 每天晚上 , 她都是抱着奶瓶睡觉 , 经常是吃着吃着就睡了 , 嘴里还含着奶汁 。分析:刚出生的宝宝在吃奶时睡觉 , 很容易使乳汁误入气管和形成不良吮吸习惯 。
如果是正在长牙的宝宝含着奶汁睡觉 , 食物很容易在口腔里发酵 , 腐蚀牙齿 , 形成蛀牙 。正确做法:几个月的宝宝吃几口睡着了的事经常发生 , 这时妈妈可以用手轻轻捻捻宝宝的耳朵 , 让宝宝继续吃 , 直到吃饱 。如果宝宝受到骚扰也不醒 , 就先安顿宝宝睡下 , 当宝宝醒了有吃乳要求时再喂 。
同时妈妈要掌握宝宝的睡眠规律 , 不要在宝宝想睡时喂奶 。另外 , 长出牙齿的宝宝在睡前可以喝奶 , 但喝完奶后要喝一些清水漱口 , 保护好小乳牙 。如果宝宝养成喝奶时睡着的习惯 , 做妈妈的一定要纠正 , 比如将奶换成水试试 。
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