药膳调理:“补”在中国人的饮食观念里，占有相当重要的地位，一般认为“药补不如食补” 。而将中药与食物合起来的药膳，不但可以改善体质，更具有滋补养生之效 。药膳在传统的“坐月子”习俗中，也扮演了相当重要的角色 。利用中药的药效，可以让产妇的筋脉气血得到最适当的调养，甚至能将已患很久的顽疾慢慢调理好 。  
  
  
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