深度冷冻室保存期长达6个月 。  
4、解冻方法  
先放冷藏室解冻，也可用冷水冲洗保鲜袋 快速解冻，逐渐加入热水，直至到哺喂温度，不要直接炉火加热，会破坏养分 。  
解冻后的母乳不能再次冷冻 。  
母乳冷冻后会有分层现象，这是正常的，摇匀即可 。  
虽然现在工作生活节奏比较快，但是我们也不能忽略了宝宝的喂养问题 。现在的科学已经非常发达了，以前不能解决的事情，现在就已经成为了一个小问题，宝宝和工作完全是可以平衡的，只要我们找对了方法，就完全没有问题 。职场妈妈学会了吗？  

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