【宝宝四靓汤 夏日赶走痱子】   

  
文章插图  
广东靓汤闻名遐迩，皆因其应季 。这里介绍四款清热利汗，清凉去燥的汤饮 。湿热的夏天里，宝宝因为炎热潮湿的气候，在脸、颈、胸、背部及皮肤皱折处长出了痱子，这些细小红色的小丘疹，宝宝总是烦躁不安地挠动，还为此发出不舒服的哭泣声，令人心疼 。痱子产生的原因是由于汗液排泄不畅，聚结在汗腺周围引起发炎，尤其是比较肥胖的婴儿或儿童 。更是容易感觉瘙痒灼热 。妈妈们快来学做这些让宝宝感觉通体凉爽轻盈的靓汤吧！  
1.冬瓜扁豆苡米汤  
[作用] 清热解暑，健脾祛湿 。是夏季常用的清凉饮料，可预防痱子、疖疮 。  
[做法] 冬瓜500克，炒白扁豆20克，生苡米20克，青小豆20克 。冬瓜连皮切块，与白扁豆、生苡米同放入锅内，加适量清水，武火煮沸转文火，煲2小时，便可饮用，食用时可淡食或加入少许盐或糖调味均可 。煲时如加入半片新鲜荷叶，其解暑清热的功效更强 。  
2.蜜糖银菊露  
[作用] 疏风清热，解毒利水 。适用于痱子的预防，亦可用作痱子合并感染时的辅助治疗 。  
[做法] 银花10克，杭菊花10克，蜜糖约15毫升 。银花、杭菊用清水2碗半，约煎成1碗，稍凉时调入蜜糖，分两次饮用 。  
3.龟苓汤  
[作用] 滋阴清热，祛湿毒 。可预防和减轻痱子、疖疮发生 。  
[做法] 乌龟1只(约350克)，鲜土茯苓100克，云苓50克 。宰杀乌龟前，为了使龟尿排泄干净，先将龟放入盛有冷水的锅中，盖好后加热至水沸，龟尿自然排净 。将龟剖开去内脏，飞水去血腥味，鲜土茯苓洗净去皮、切片，云苓打碎 。上料同放入锅中，加适量清水，武火煮沸转文火熬4小时，去渣，加盐或糖调味，即可食用 。  
4.绿豆荷叶饮  
[作用]　清热解毒、利水、消炎止痒 。  
[做法]　绿豆50克，生苡仁25克，鲜荷叶半片，红糖适量 。绿豆、苡仁洗净稍浸泡，鲜荷叶洗净撕成小片 。上料同放入锅内，加适量清水，武火煮沸后转文火煲1小时，拿开荷叶，以糖调味，便可食用 。  

• 春天女人适合喝什么茶最好 春天补气血喝什么汤最好
• 三文鱼翅烧汤做法 三文鱼可以做汤吗好吃吗
• 2岁宝宝怎样吃鳕鱼 一岁宝宝吃鳕鱼的做法
• 秋天作用幼儿 秋天孩子喝什么汤最好
• 13岁的男孩鸽子汤做法 白鸽煲什么汤最好小孩喝
• 宝宝感冒了的话可以煮鸡蛋吃嘛 感冒期间饮食吃什么好
• 期间可以吃乌龟汤吗 涩补地龟汤的克数
• 桂枝汤的作用和功效 桂枝汤的配方及用量
• 给宝宝要不要贴退烧贴呢 退热贴腋下动脉位置图
• 龙胆泻肝汤方剂 龙肝泻胆汤的作用与功效