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【怎样给婴儿添加辅食才科学】 怎样给婴儿添加辅食才科学
为了满足婴儿生长发育的需要 , 补给辅食很重要 , 一般先从小量开始 , 切忌增量过速 。关于开始添加辅食的时间 , 绝大多数医家主张“儿童四五个月 , 只与乳吃 , 半年以后宜煎陈米稀粥 , 取粥时时与之 , 十月以后 , 渐与稀粥烂饭 , 以助中气 , 自然易养少病” 。
这说明孩子半岁以前 , 仍应以吃奶为主;6个月左右时 , 除喂奶外 , 可以逐渐增加易于消化的食物 , 如稀粥、米粉、藕粉、蛋黄、菜泥等;10个月以后 , 逐渐给予稀粥烂饭 。给孩子喂食应该注意以下几点:
1. 制备乳液的用具需要煮沸消毒 。
2. 喂乳不可过快 , 但也不可过慢 。
3. 喂后轻拍背部几分钟 , 使吸入的空气溢出 。
4. 不要喂食过多 。婴儿消化力不强 , 食入过多可致消化不良 。
5. 不要喂食过少 。食量不足 , 乳液过稀 , 或为了避免消化不良而未补足热量及蛋白质 , 日久可成体形消瘦且抵抗力低下 。总之 , 喂养要质、量并重 , 要多样化 , 切忌单一 , 只有这样才能让孩子获得全面营养 。这也是防止多种常见病的重要一环 。
精神调养 精神调养是孩子保健中极为重要的部分 。古人认为 , 孩子精神怯弱 , 易受惊吓 , 往往引起病变 , 所以《育婴家秘》说:“凡儿童嬉戏 , 不可妄指它物作虫作蛇 , 儿童啼哭 , 不可令装扮欺诈 , 以止其啼 , 使神志昏乱 , 心小胆怯成客杵也 。”所谓“客杵” , 是指因突然强烈的意外刺激而引起的精神失调 , 轻则哭闹 , 夜卧不安;重则抽搐 , 其状似病 。
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