【 长大|睡前最影响身体“长高”的3件事，家长别对孩子做，妨碍娃长大个】  
文章插图  
  
2. 充足的睡眠生长激素的分泌只要是晚上进入到深度睡眠后才会分泌，因此想要长得高，就必须睡得好。3. 多运动运动有利于孩子骨骼的发育，适当的运动，可以强化骨骼，帮助拉伸关节，更好地促进身高发育。写在最后：有一种“矮”叫妈妈觉得你矮，建议家长们在孩子身高问题上不要攀比，也不要盲目进补，只要孩子的身高在合理范围内，就没有担心的必要了。

• 春天女人适合喝什么茶最好 春天补气血喝什么汤最好
• 排毒养颜胶囊的功效与作用是什么 女人排毒养颜最好的药
• 乳清蛋白和全脂奶粉哪种好 最好的中老年蛋白质粉排名
• 秋天作用幼儿 秋天孩子喝什么汤最好
• 肾阳不足上热下寒吃什么食物改善 肾阳虚吃食物什么补最好
• 有没有什么养生的小茶方中草药 平时喝什么养生饮品最好
• 喝白酒上头是什么原因 喝完酒头疼吃什么药最有效
• 黄褐斑怎么祛除最快 年轻女孩胆固醇高
• 13岁的男孩鸽子汤做法 白鸽煲什么汤最好小孩喝
• 世界上最顶级的化妆品有哪些牌子 史密斯干细胞靶向抗衰