宝宝辅食肉泥粥怎么做花样肉泥粥让宝宝营养直线上升 _上一页

宝宝出生之后，除了母乳和奶粉是奠定基础营养物质之外，到了辅食添加阶段，日常的饭菜便是宝宝最重要的食物。宝宝成长到六个月左右的时候就可以逐渐添加辅食了，宝宝添加辅食需要遵循一定的添加原则。一般情况下都是从流质食物到版流质食物，再到日常食物按照循序渐进的原则进行添加。
宝宝最初接触成人食物便是粥类。而简单的大米粥不仅没有多少营养，而且宝宝也不爱吃。所以，这个时候宝妈便可以给宝宝做各种肉泥粥。肉泥粥不但含有丰富的营养物质，而且也极易被宝宝的肠胃吸收。下面就给大家介绍宝宝辅食肉泥粥的做法。按照这样的做法来给宝宝做营养粥，保证宝宝的身体更棒！

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宝宝辅食肉泥粥怎么做
黄鱼青菜粥
食材：小黄鱼1条、青菜若干、大米若干。
做法：1.大米熬粥；2.熬粥时，可将小黄鱼放在上面一起蒸熟；3.1个半小时后，小黄鱼拿出来挑刺留肉再压碎备用；4.青菜打磨留着汁，倒入稀饭里面再煮几分钟；5.稀饭煮开盛适量放入鱼肉里搅拌均匀即可。

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豌豆豆腐虾泥粥
食材：新鲜豌豆、嫩豆腐和骨汤1盒、活明虾三只。
做法：1.豌豆洗净，上压力锅压20分钟，用筛网去皮；2.豆腐洗净，用勺压碎；3.虾去皮去虾线切成丁；4.倒入骨头汤煮开后，倒入虾仁煮开，然后用料理机打泥，大宝宝们直接用刀切碎好了；5.把虾泥倒回锅中，加入豆腐泥，煮开后加入煲好的粥和豌豆泥，再次煮开就可以了。
茄子肉泥粥
食材：茄子、猪肉泥、大米。
做法：1.准备食材：茄子、冰冻的肉泥；2.大米清洗干净，放入BB煲隔水炖2.5-3小时；3.茄子切段，再对半切开；4.将茄子和冰冻的肉泥上锅蒸15分钟左右；5.茄子出锅去皮，准备研磨碗和过滤网开始磨泥；6.茄子泥和肉泥都准备好了；7.大米粥快熬好时，加入肉泥和茄子泥；8.搅拌均匀，再煮几分钟，茄子肉泥粥煮好了。

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瘦肉鱼肉干贝粥
食材：瘦肉、青菜、干贝、大米。
【宝宝辅食肉泥粥怎么做花样肉泥粥让宝宝营养直线上升】做法：1.先切瘦肉、干贝、青菜切碎；2.把肉和干贝放入洗好的米里开火煮；3.用bb 锅煮煮一个半小时；4.将青菜倒入粥中，再煮一会即可。

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