3 辅食添加量由少到多 开始时只喂宝宝进食少量的新食物，分量约一小汤匙左右，待宝宝习惯了新食物后，再慢慢增加分量 。随着宝宝不断长大，他需要的食物亦相对增多 。  
4 辅食制作由细到粗 开始添加辅食时，为了防止宝宝发生吞咽困难或其他问题应选择颗粒细腻的辅食，随着宝宝咀嚼能力的完善，逐渐增大辅食的颗粒 。辅食添加的注意事项 初喂宝宝辅食需要耐心 第一次喂固体食物时，有的宝宝可能会将食物吐出来，这只是因为他还不熟悉新食物的味道，并不表示他不喜欢 。当宝宝学习吃新食物时，您可能需要连续喂宝宝数天，令他习惯新的口味 。为宝宝进食创造愉快的气氛 最好在您感觉轻松，宝宝心情舒畅的时候为宝宝添加新食物 。紧张的气氛会破坏宝宝的食欲以及对进食的兴趣 。  
尝试了解宝宝进食的反应及身体语言 如果宝宝肚子饿，当他看到食物时会兴奋地手舞足蹈，身体前倾并张开嘴 。相反，如果宝宝不饿，他会闭上嘴巴把头转开或者闭上眼睛睡觉 。注意宝宝是否对食物过敏 当您开始喂宝宝固体食物时，要注意观察，宝宝可能会对食物有过敏反应，如起疹子、腹泻、不舒服、烦躁不安等 。医生建议每次只添加少量单一种类食物，几天后再添加另一种 。这样，若宝宝有任何不良反应，您便可以立即知道是哪种食物造成了 。  

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