文章插图  
牛奶加糖 ， 既可改善口感 ， 又能纠正牛奶含糖低的缺陷 ， 但不能加得过多 。因为过甜会降低婴儿[/key]对奶中钙质的吸收 ， 削弱牛奶的营养价值 ， 一般按每100毫升鲜奶加糖5-8克即够 。另外 ， 勿加红塘 ， 因红塘含有较多的草酸 ， 草酸可干扰机体对蛋白质的吸收 ， 白糖则无此弊端 ， 可放心用之 。  
牛奶虽有益喂养讲究多 喂养过量 合理掌握喂养量也很重要 ， 一般按每公斤体重100-110毫升供给 ， 一天的总量最好不要超过600毫升 ， 超过部分可用豆浆、蔬菜或水果代替 。如果超量引用牛奶 ， 可能招致以下不良后果：  
一是引起[key]宝宝[/key]抽搐 ， 因为牛奶中钙磷两种矿物元素的比例不合理 ， 磷元素过多“排挤”体内的钙元素 ， 可发生低血钙症而致[key]惊厥[/key]发作;  
二是小儿畅内乳糖酶活[key]性[/key]较低 ， 牛奶中乳糖较多 ， 小儿因无法消化而导致 加入米汤 有些母亲误认为米汤[key]营养[/key]丰富 ， 加入牛奶喂养会“锦上添花” ， 却不知两者的成分“相克” ， 米汤中的脂肪氧化酶可破坏牛奶中的[key]维生素[/key]a ， 故不应同时喂 。不加含铁辅食 牛奶的含铁量较低 ， 比人奶少50% ， 吸收率更低 ， 仅为人奶的20% 。  
【16种饮食危害儿童健康】 因此 ， 以牛奶为主食的孩子需要另外补充含铁丰富的[key]食物[/key] ， 如畜禽血制品、蛋黄、鱼蛋白粉等 ， 否则 ， 可能因摄铁不足而发生  

• 妊娠糖尿病一周食谱有哪些 糖尿病人饮食食谱指南
• 宝宝感冒了的话可以煮鸡蛋吃嘛 感冒期间饮食吃什么好
• 家属得了糖尿病在饮食生活各方面有什么需要注意的 糖尿病禁食什么东西
• 女性有哪些危害 女孩子自位的危害
• 人们应该学习中医养生知识吗 中医饮食养生保健知识
• 持久低碳饮食是糖尿病患者的福音 糖尿病低碳水饮食
• 血糖高饮食吃什么好 血糖高应该多吃什么食物
• 青少年怎么戒掉 未成年手冲的危害和化解
• 这种病对身体的危害大不大 预计多少年能治愈糖尿病
• 霍山石斛怎么炖汤 胆固醇高十大饮食禁忌霍山石斛