全面解析职场妈妈母乳喂养的方法与技巧( 二 )

  
15 ℃ 可保存24小时;19—22 ℃ 可保存10小时;25 ℃ 可保存6小时 。  
【冷藏保存】  
0—4 ℃ 可保存8天,不要放在冰箱门上,要尽可能往里放 。  
【冷冻保存】  
母乳冷冻保存与冷冻箱的情况有关——  
如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒,保存期为两周;  
如果是和冷藏室分开的冷冻室,但是经常开关门拿取物品,保存期为3-4个月;  
如果是深度冷冻室,温度保持在0度以下,并不经常开门,则保存期长达6个月以上  
放心保存小贴士 【写清时间】  
在容器外贴上挤奶时期及时间,清楚知道母乳保存期限,以免不洁、过期导致细滋滋生 。  
【别装太满】  
不要装得太满或盖得太紧,留点空隙,防容器冷冻结冰而胀破 。  
【分装成小份】  
为了方便家人或保姆根据宝宝的食量喂食,避免浪费,可以将母乳分成小份(60—120ml)冷冻或冷藏 。  
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