做法步骤

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1、首先把一块五花肉洗净,切去猪皮,用刀先切条,再剁成肉沫(不要剁成肉糜,有颗粒感就好) 。

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2、黄瓜和胡萝卜洗净,先切薄片,再切成细丝,装盘备用 。

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3、4-5根小葱洗净切粒,3片生姜切末 。

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4、调炸酱汁: 碗里放入1勺豆瓣酱、2勺甜面酱、有黄豆酱来1勺,2勺生抽、1勺老抽、1勺白糖和半碗清水,用勺子搅和均匀 。

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5、锅里倒入适量食用油(比平时炒菜要多),再倒入葱姜末,翻炒爆香 。

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6、倒入肉沫,快速翻炒,把肉沫均匀炒散,炒至肉末表面焦黄,干干的,把油脂都煸出来最香 。

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7、倒入炸酱汁,翻炒均匀,转大火炸至酱汁浓稠,即可倒出碗里备用 。

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8、做手擀面: 面板上倒入300克中筋面粉,中间挖出一个口,放入1小勺盐增加筋度,然后在中间倒入适量温水,一边倒水,一边把四周的面粉往水揉合,再揉成面团,盖上保鲜膜,醒发10分钟后,就可以很轻松的揉出光滑且劲道的面团 。把面团压平,用擀面杖擀成约0.3cm薄片,表面撒上一些面粉防粘,把面片折叠,再切成细条,用适量面粉把面条完全抖散,手擀面就做好了 。

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9、锅里倒入半锅清水,开火煮开,放入面条,煮3分钟即可捞出碗里 。

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10、面条上打上2-3勺炸肉酱,再放上黄瓜、胡萝卜丝就可以了 。
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