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秋季 , 小儿容易出现阴虚火旺的症状 , 如口舌生疮、烦躁不寐、嘴唇通红、汗出涔涔、口渴多饮、干咳无痰、食欲减退、小便黄涩等 。此时 , 不妨喝点灯芯草养阴茶 , 具有消暑解热、清心除烦、养阴利尿的功效 。
做法

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取灯芯草2札 , 麦冬5克 , 天冬5克 , 无花果5粒 , 玉竹10克 , 莲子15克 , 蜜枣1枚 。全部材料洗净后 , 用清水浸泡1小时左右 , 捞出放进养生壶中 , 再加入适量清水煮45分钟即可 。
解析
灯芯草为本药茶中的主药 , 其味甘淡 , 性微寒 , 入心、肺、小肠经 , 能清心火、除烦热、利小便 。麦冬、天冬两味中药均为清热生津、养阴润燥之品 , 其味甘苦 , 性微寒 , 二冬配伍 , 相须为用 , 擅长治疗热病或暑热伤津所致的口干咽燥、心烦不寐、潮热盗汗等症 。无花果性平味甘 , 具有清咽润喉、益胃生津的功效 , 且能消肿痛、解疮毒 , 常用于治疗咽喉肿痛、口舌生疮、口干欲饮等症 。玉竹性平味甘 , 归肺、胃二经 , 可养阴润燥、生津止渴 , 尤善治胃阴不足引起的口干舌燥、多饮不欲食等症 。莲子性平味甘 , 有养心安神、健脾止泻的作用 , 可顾护小儿脾胃 。蜜枣甘温质润 , 在健脾益胃、宁心安神的同时 , 能缓和药性 , 使药茶甘润清甜 。全方即可清心火、解疮毒 , 又可生津液、利小便 , 使热邪从小便解出 。
注意
【宝宝阴虚火旺用ta泡茶喝 寸心草茶叶的作用】本药茶中病即止 , 不可长期饮用 。若见孩子有流清涎、大便溏薄等胃寒之症 , 应停止饮用 。
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