宝宝肠胃不好怎么办?  
宝宝因肠胃弱、营养失衡、暴饮暴食和气候湿热等原因引起的肠胃疾病 。宝宝肠胃不好有哪些表现?宝宝肠胃不好怎么办?  
表现：  
呕吐、腹胀、胸闷、厌食、腹泻、便秘 。  
食补验方：  
脱脂奶——将牛奶煮沸 ， 冷却后去除表面漂浮的脂肪膜 ， 反复几次后即成脱脂奶 。可治疗宝宝呕吐 ， 但不太适合婴幼儿 。  
苹果泥汤——将熟透的苹果捣成泥状 ， 放入淡茶中 。苹果纤维较细 ， 对肠道刺激小 ， 富含的果胶有收敛作用 。  
【伤害宝宝肠胃的16错误做法】 淡茶水——少量红茶用开水冲泡 ， 每天给宝宝饮4-5次 ， 对急性肠胃炎有很好疗效。  
胡萝卜汁——新鲜的胡萝卜洗净捣碎 ， 加少量水煮10—15分钟 ， 过滤后再加水和少量白糖 ， 煮沸后倒入容器中 ， 隔水煮10分钟即可饮用 。  
山楂、大米、红糖汁——将山楂在沙锅内煎成浓汁 ， 然后放入大米、红糖煮粥 ， 上下午给宝宝食用 。切忌空腹食用 。  
Tips  
正常情况下 ， 我们肠道内的需氧菌和厌氧菌的比例是1∶1000 。如果孩子得了腹泻 ， 需氧菌和厌氧菌的比例就变成了1∶1 ， 也就是说 ， 厌氧菌比健康孩子少了1000 倍!所以 ， 孩子腹泻时 ， 要及时给他补充益生菌 ， 比如金双歧、丽珠肠乐、妈咪爱等 。  
以往孩子腹泻时 ， 家长往往让孩子暂时停止进食 。消化科医生现在却鼓励腹泻的孩子继续饮食 ， 甚至要比平时多吃一顿 。因为腹泻时营养物质已经丢失了 ， 再不进食 ， 营养更得不到补充 。医生建议 ， 只要是孩子原来吃过的食物 ， 腹泻时还可以继续吃;原来没吃过的东西 ， 暂时先不要给孩子吃 。  
多吃蔬菜等粗纤维食品 ， 1 岁以上的孩子每天喝些蜂蜜水 ， 对缓解便秘有帮助 。  

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