小编的话：以上的12种食物是生活中常见的食物，在一日三餐内外可以通过多摄入这些食物来改善眼睛的视力，经常吃这些食物对于眼睛有好处，一定不要忘了哦！特别是对于处于生长期的孩子来说，对于他们使用电子产品的时间一定要严格把控，用眼过度或者眼部清洁没做好，都有可能对眼睛造成影响哦！  

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