其中每包含有超过400毫克的钾，大于一根香蕉的含量，与商业运动饮料具备相同的补水效果 。椰子水确实富含丰富钾电解质，热量也比大多数运动饮料要低，是绝佳的天然运动补水解渴饮料，被誉为“大自然的运动饮料” 。
小编的话：
以上就是给大家介绍的关于运动饮料有哪些了，希望对想要了解这方面知识的朋友们有所帮助 。在选择这几款运动型的饮料的时候，注意看里面的一些的注意事项哦，看自己的情况适不适合，有的饮料真的只是适合进行大量运动的人喝，其他人还是敬而远之吧，不然很有可能造成不良反应 。
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