南瓜、山药和瘦肉一起煮出的营养辅食，南瓜山药瘦肉粥，补充钙、铁、维生素，适合9个月以上宝宝辅食山药南瓜瘦肉粥的做法，大家可以动手做起来 。  
食材准备  
山药：25克、南瓜25克、大米50克、瘦肉25克 。  

  
文章插图  
烹饪步骤  
【山药南瓜瘦肉粥宝宝辅食 宝宝辅食山药南瓜瘦肉粥的做法】一、大米洗干净之后，用清水浸泡40-50分钟，充分泡涨 。   
二、将泡好的米放入锅中，加足够的水，先用大火煮开，然后用小伙慢慢熬 。  
三、在熬粥的时候，将山药和南瓜去皮洗干净，切成小颗粒备用 。  
四、粥熬到粘稠了，放入加工好的南瓜丁和山药丁，继续熬煮 。  
五、现在我们处理瘦肉，将瘦肉切成薄片，焯水2分钟后捞出清洗一下，用辅食机打碎 。  
六、将肉泥放入粥中，继续熬煮10分钟，这个时候大米已经熬的很软烂了，南瓜和山药也成糊状了，肉碎都在糊糊里了，非常好消化，味道融合的也很好 。  

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