-温馨提示在给孩子选择加餐食品时 , 家长要避免以下误区:1.果冻富含营养 。事实上 , 市场上销售的果冻大多不含果汁 , 谈不上营养 。2.不少家长喜欢给孩子食果脯、蜜饯 , 以为可代替新鲜水果 , 其实这些食品在加工过程中 , 不仅所含的维生素C基本被破坏 , 还用高纯度的白砂糖进行加工 , 含糖量过高 。
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