宝贝为何怎么吃也不长肉( 二 )

  
五谷类每天需要1至1碗半 , 可用稀饭、馒头、小点心、面条、玉米粒或麦片等加以替代;  
水果类每天必不可少 。  
  
给宝贝健康吃零食  
不要给孩子吃多过垃圾食品  
  
②本文


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