立秋转眼已经过去一周了 ， 可是温度迟迟在30度太阳晒屁股 ， 立秋以至但暑气未消 ， 三伏还有最后5天就要结束了！7月的大暴雨 ， 8月的大太阳 ， 阴晴不定忽冷忽热！近期一滴雨水没有 ， 孩子每天吃肉上火便秘 ， 最大的愿望就是下场大暴雨！冬病夏治的三伏期还剩5天 ， 孩子抓住减肥黄金期 ， 多运动多吃清淡减肥菜 ， 大长腿小蛮腰都不是梦！秋高气爽 ， 一天比一天凉爽 ， 孩子去秋游的脚步也开始加快 ， 一起愉快玩耍吧！  
今天介绍的这道菜就是红烧大虾 ， 美味营养 ， 帮助孩子长高长智力 ， 成绩好生病少!  
  
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【3天黄色暴雨妈妈没法出门买菜大虾降价，多吃补钙菜，促进发育强】大虾是许多小朋友都非常爱吃的食物 ， 它们含有丰富的营养 ， 孩子常吃能有效增强抵抗力 ， 促进骨骼发育 ， 长得更高变得更加壮实 。 大虾中含有丰富的微量元素 ， 经常吃大虾可以促进孩子大脑发育 ， 增长智力 ， 变得更加聪明 ， 学习成绩更优秀 。   
  
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如果生完宝宝之后 ， 如果发现自己乳汁少 ， 那么吃点大虾可以有效帮助身体产生更多的乳汁 ， 方法：鲜虾肉500克 ， 研碎 ， 黄酒热服 ， 每日3次 ， 连服几日 ， 能够起到非常好的催乳作用 。 大虾中含有丰富的营养物质 ， 对于体虚多病 ， 生病后的身体复原的人而言 ， 多吃点大小有利增强体质 。   
  
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大虾中的镁元素含量丰富 ， 镁元素对人体的心脏健康是非常有利的 ， 经常吃大虾可以有效保护心脑血管健康 ， 减少人体血液中的胆固醇含量 ， 从而预防动脉硬化的发生 。 大量研究发现 ， 吃大虾还可以消除“时差症” 。   
  
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8月的温度一天比一天低 ， 傍晚的大暴雨说来就来 ， 就像孩子的脸说变就变 ， 三伏最后5天结束 ， 让我们一起吃吃吃动动动 ， 变成人人羡慕的小瘦子吧！  

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