后悔没有坐好月子患上产后风湿了解析产后风湿怎么治疗 _坐月子

中国人的体质不同于外国人，外国人生完小孩不需要坐月子，可以很快开始正常的工作和生活，在中国，女人生孩子以后身体非常虚弱，坐月子是必须的。因为中国人的体质、饮食、以及中国的气候和地理环境都和外国不同，这就决定了女人生完孩子要坐月子。
如果月子没坐好，就会患上产后风湿，产后风湿病也称“月子病” ， —般很难治疗， —部分患者可转为类风湿病，而大部分患者可终身带疾，有人可从35岁开始，合并骨质增生，患上产后风湿的女性十分痛苦。

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产后风湿怎么治疗的方法
产后风湿原因
1、没有保暖
孕妇生产后，大汗淋漓未及时去汗，同时又没有及时保暖，从而使风寒等有机会趁虚而入。
2、房子阴潮
如果居住环境有限，产妇的卧室阴暗潮湿，也有可能致使血脉不通。坐月子时期，门窗关不严使产妇受风也会导致产后风湿病。

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3、过早劳累
孕妇生产后，身体需要好好地休养，如果得不到充分的休息而过度操劳，可能给身体埋下很多隐患。孕妇在坐月子的时候用冷水洗衣服，很可能会手关节疼痛，患上严重的风湿病。
4、洗澡水凉
孕妇在洗澡的时候，如果贪图凉爽，洗澡水比较凉的话，身体和凉水的亲密接触” ，让本来就非常虚弱的身体受到冰凉的刺激，身体不能抵抗凉水侵袭，很容易关节疼痛得风湿病。（下页：如何治疗产后风湿）
如何治疗产后风湿
1、生活起居
产后注意保暖，不能让冷风直接吹向产妇的身体，不要接触冷水；避免潮湿。避免过度劳累。
2、服药护理
哺乳者注意药物副作用，包括中药。部分中草药本身有毒；有些中草药剂量过大时产生一定毒性；一些中成药含有有毒性作用的成分，要特别注意。

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3、情志调养
身心愉悦，避免紧张、焦虑、烦躁、抑郁。
4、适当运动
慢走、做操、打拳，增加机体抵抗力。在户外晒太阳，以防缺钙。
5、饮食调养
多吃易于消化且又富含高营养的类食物，禁食寒凉食物和冷饮；禁食辛辣和肥腻食物。

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小编的话
【后悔没有坐好月子患上产后风湿了解析产后风湿怎么治疗】由此可见，产后风湿就是由于坐月子没有坐好而导致的，坐月子期间要注意保暖、不要住潮湿的房子、要多多休息不要过早劳累、不提重物，洗澡的时候时间不要过长，夏天洗澡水切忌过凉水。要想治疗产后风湿，就要在生活细节上多多注意，适当运动，健康饮食。

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