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妈网温馨提示：  
·每天早中晚各数胎动1个小时，并且每次时间要尽量固定，以保证规律性 。  
·12小时胎动次数=（早+中+晚）×4  
·每个宝宝都是不同的，你的胎动次数跟其他准妈妈可能会非常不一样 。  
·连续的一串儿胎动算做1次；一跳一跳的打嗝不能计入胎动次数 。  
·如果胎动次数跟平时的平均胎动次数相比，增减幅度超过50%，请立即到医院就诊 。  
·如果胎动连续3~4天明显偏离通常的胎动规律，建议咨询医生 。  
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【胎动记录表胎动次数记录】

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