
文章插图
材料
石斑鱼片,当归适量,枸杞子适量,姜丝适量
做法
1、先把石斑鱼洗净,然后再起片 。
2、用少许蚝油、酱油、玉米粉、花雕酒和黑胡椒粉腌制鱼片 。
3、把腌制好的鱼片在碟子上排队放好 。
4、再把当归、枸杞子和姜丝均匀放在上面 。
5、入锅子蒸大概10至15分钟即可 。
药膳食谱:养生药膳绿茶蛋
【药膳食谱:药膳鱼片】
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